今日のあさごは～～～ん。   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★カボチャスープ★全粒粉のパン（サンドイッチ用の）

★ラディッシュ★ヨーグルト

さぁ　今日から　冷蔵庫整理デイ。朝ごはんも見るからにあまりもの・・・

スーパーの誘惑に負けないぞ。